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Douxreveurs : de quelle manière choisir votre oreiller pour une nuit douce ?

La position du corps dans le sommeil est une partie importante du processus d’ajustement de la tête au niveau de la colonne vertébrale et pour la santé de l’estomac et du système digestif dans son ensemble.

Pour cela les médecins conseillent toujours leurs malades de choisir un oreiller qui convient à leurs positions du sommeil et de choisir l’oreiller le plus convenable ce qui réduit les maux de dos et du corps en général.

L’oreiller Douxrêveurs est là pour vous procurer ce que vous recherchez.

Pour plus d’informations allez voir le lien suivant : le site douxreveurs.com

Comment choisir l’oreiller en fonction de la position du sommeil ?

Douxreveurs : de quelle manière choisir votre oreiller pour une nuit douce ?

Vous devez choisir votre oreiller Douxrêveurs en fonction de la position de sommeil :

  • Si vous dormez sur le dos : Si vous préférez toujours dormir sur le dos, vous avez besoin d’un oreiller de taille moyenne pour relever le cou afin d’aligner la colonne vertébrale, mais il ne sera pas trop haut et ne fera pas plier les vertèbres, ni trop bas, ce qui fera basculer la tête et le cou.
  • Si vous dormez d’un côté : Si votre position de sommeil préférée consiste à dormir d’un côté, vous avez besoin d’un oreiller semblable à un oreiller en coton pour soutenir la tête et le cou, tout en maintenant le cou bien droit sur la même colonne vertébrale.

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